O le manatua o le fomu o le faoluga suamalie mo le itu moe?

I le malae o le moe o le soifua maloloina, itu moe o le moe moe o le moe i le tele o tagata, ae ia latou maualuga atu manaʻoga mo le lagolago ma le lelei o le aluga.Manatuaina o le fore o alugaua avea ma filifiliga o le tele o itu o loʻo tata ai ona o lo latou tulaga ese tele, ae pe o latou talafeagai moni mo le itu o le a manaʻomia e auiliiliina i le loloto.

Dynamic lagolago, fetaui lelei le cervical curve pe a taʻoto i le itu

Pe a taʻoto i le itu, o le smivical spine e manaʻomia le faʻatumauina o se natura pule o le pule o le poto, ma o le aluga maualuga e tatau ona fetaui ma le tauau ma le taofiina. Manatuaina o le fore o aluga mafai ona otometi foliga tusa ma le mamafa o le ulu pe a taʻoto i le itu o le ulu, tauau ma le uaina lautele mo le ulu; O tagata e i ai e mafai ona maua ni mea e mafai ona maua ai le sili atu le lelei o le fetuʻutuʻu ma faʻaititia le ua o loʻo tautau i le ea. O faʻamatalaga faʻataʻitaʻi e faʻaalia ai o le faʻamalosia o le faʻamamaina o le sili-lelei manatua o le sili ona lelei o le sili ona fetaui lelei ma le oona o tagata o le tino o tagata.

O le uunaiga o le mapusaga, faaitiitia o le mamafa o le lotoifale pe a taʻoto i le itu

Pe a taoto i le itu, o alavai masani e masani ona mafua ai le faʻamalosi i luga o le aituʻaga ma kamuta ona o mea faigata, e aʻafia ai le toto toto; Afai latou te lemu tele, latou te le mafai ona faʻaaogaina le lagolago ma faigofie ona mafua ai le maʻi maso o loʻo feteʻenaʻi. The slow rebound characteristics of memory foam can evenly disperse the pressure, and the contact area is more than 30% higher than that of ordinary fiber pillows, which can reduce the pressure at the contact point between the auricle and the pillow and avoid numbness in the ear after waking up in the morning. Mo tagata e iai le foliga vaaia, o lenei mamafa o le faʻamalosi e mafai foi ona faʻaititia ai le le mautonu o loʻo tuu ai i le itu, o le a fiafia i ai le lalelei ma le soifua maloloina.

Breatyhable faaleleia e foia ai le faafitauli o le le mautonu pe a taʻoto i le itu

Vavemanatuaina o le fore o alugasa faitioina mo le manatu e tauto pe a taoto i le itu ona o le le lava o le afaina. Peitaʻi, o le augatupulaga fou o le manatuaina o le amo ua matua faʻaleleia atili lona faʻaogaina o lona vevela i le faʻaopopoina o pu e manava ma faʻaputuputu o le manava. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le ea sima feʻaveaʻi o le meli meli manatuaina o le phoam o le 50% maualuga atu nai lo le faʻataʻitaʻiga masani; O le sitaili ma se graphen o le sulugatiti-faʻatauga o vaega e mafai ona vave toso afu afu i le taimi o le moe ma tausi le aluga luga mago. E taua tele lenei mea mo tagata e masani ona taoto i o latou tafatafa mo se taimi umi, ina ia aloese mai le masani ona liliu ona o le lio o le moe.

Maualuga fetuunaiga, itu-o-moe fetuunaiga fuafuaga mo ituaiga eseese tino

O le maualuga o filifiliga o le manatua o le fom alavai o le ki e fetuunai i le itu moe. Mo tagata e pei o tauau tauau sili atu 40s, e fautuaina lava le filifili o se manatua manatuaga i le maualuga o le 10-12cm; mo tagata e tauau o le tauau o le 35-40cm, o le maualuga 8-10Mo sili ona talafeagai; Mo tagata ei ai tauau nai lo le 35cm, 6-8cm maualuga e mafai ona faʻamalieina manaʻoga. O le fetuunaiga manatua o le foom alugas faʻalauiloa e nisi ituaiga e mafai ona fetaui lelei ma le tino o le tino e ala i le faʻateleina o le 'ai o le "tumau i le tulaga masani o le" tumau i luga o le "tumau le maualuga

E aoga le maitauina o le a taʻoto i le itu, e tatau ona e aloese mai le filifiliina o semanatuaina o le fore o alugaE malu tele, pei o le soona pa'ū o le a mafua ai le cervical curvices; Afai e faigata tele, o le a leai se malosi ma faigofie ona mafua ai maso vaivai. O le filifilia o se manatuaga o le aluga o le aluga i le va o le 40-60d e le naʻo le mafai ona faʻamaonia ae o loʻo maua ai le malosi o le malosi, o le fea filifiliga lelei mo le lima o le tino. Faatasi ai ma le atinaeina o le moe tekinolosi, manatua ai le au aluga o aluga e sili atu ona talafeagai lelei filifiliga mo itu fao mea.